Вчера был плохой день перекусов. Между модификацией времени, а также со сном, я попал в кухонную зону, когда я, должно быть, попал в кровать. Я случайным образом ел PB & J, а также половину авокадо с тортильей в качестве дневного пиката. Я не был голоден, просто устал. Бах
Ужин был остатками мексиканской еды, который Бен сделал, пока меня не было. Я предполагаю, что он пропустил свою мексиканскую вторую половину, а также нуждалась в комфортной еде от моих людей
Мои самые текущие видео
Идеи маски для бега и прогулки на улице
Маска лица для бега, а также выходить на улицу во время вспышки коронавируса.
Требуется ли вы носить маску? Какая маска самая лучшая как для бегунов, так и для пешеходов?
Проверьте мой лучший выбор для маски.
Кроме того, предложения CDC о том, когда носить маску, а также какой вид во время вспышки Covid19.
Подробнее на reneatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 7 минут, 15 секунд
Следующий
Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
03:09
Жить
00:00
08:21
07:15
Десерт был греческим. Как в йогурте – заморожен, если быть точным.
Этим утром у меня есть очень важные вещи!
Я менее 18 недель*…
… Вдали от Нью -Йоркского марафона !!!
Обычно я делаю 12-16-недельную тренировочную программу в зависимости от того, в какой форме я нахожусь, однако я не чувствую, что сейчас в отличной форме. Так что я собираюсь просто пройти тренировку в течение следующих 2 недель, а затем официально выполнять 16 -недельную программу обучения марафона.
Сегодня я сделал 6 миль, а также чувствовал себя в порядке. О, а также моя косаная коса выпала в какой -то момент?! После моего самого первого марафона мне обычно приходилось разорвать волосы на части, пытаясь распутать их, так же, как когда -либо учитывая это, тогда я заплетаю их. К счастью, я чувствовал, что это осень около 5 миль, так что это не так уж плохо.
У меня были яйца, а также английский кекс, когда я вернулся домой. О, а также дополнительный кусок тостов, так как я все еще был голоден.
У нас нет фруктов в нашем доме, поэтому я требует достать в Costco сегодня, а также запастись!
Хорошо, на работу. Увидимся позже!
*Да, я всасываю это как мото в этой картинке. Не судите мою пансу.
Вопрос: Какой фрукт у вас есть в доме (или в вашем ланч -коробке) идеал сейчас?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Обучение для видео -сериала Boston Marathon Hold Hello!
Обучение для видео -сериала Boston Marathon Hold Hello!
Привет! Я провожу видео сериал под названием «10 000 миль до Бостона» с Hyland’s Powered! Мы соблюдаем команду Хила
План обучения марафона OC, а также код скидки на гонки
План обучения марафона OC, а также код скидки на гонки
Марафон, а также план обучения полумарафона промежуточный, чтобы стать быстрее или PR. Для бегунов с временной голой. Стамина Трени
Марафонский тренировочный неделе 4 бега, еда, а также чтение обновлений
Марафонский тренировочный неделе 4 бега, еда, а также чтение обновлений
Марафона тренировочная неделя 4. Disney World Dopey Swardulty Training Training Update. Дневник еды, а также книги, которые нужно слушать во время бега
Перед марафоном в Лос-Анджелесе эти советы
Перед марафоном в Лос-Анджелесе эти советы
Мне нравится марафон LA !! Я считаю, что это один из самых лучших марафонов в США, а также не получает кредитный рейтинг, которого он заслуживает! LA имеетКак именно использовать технику пробега / ходьбы для длинных пробежек
Как именно использовать технику пробега / ходьбы для длинных пробежек
Как именно использовать технику пробега/прогулки для марафона. Трюк до полумарафона, а также полное обучение. Зачем бежать/ходить м
Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме
Revel Marathon-Big Bear Result, а также резюме
Revel Run Race Series Marathon Marue Bear Race Redap, а также список лучших. самые лучшие мили Revel огромного медведя, а также бегут с моим
⚡ Шареахоликом
Анкет